免費資源網路社群: 在臉書上發現我的朋友想自殺，我該怎麼幫助他？

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在臉書上發現我的朋友想自殺，我該怎麼幫助他？ Aug 31st 2012, 13:51 臉書（Facebook）是目前全世界最多人使用的社群網站，在台灣也擁有相當龐大的使用人口，如果你還有印象的話，前陣子台灣曾出現過在臉書上透露想自殺的訊息，卻因好友無法即時處理或通報而造成憾事的新聞，這類情形也曾在 PTT 批踢踢實業坊發生。我問了自己一個問題：若我的好友在網路上告訴大家他真的不想活了，看到後我該如何救他或是幫助他呢？當遇到這類情形，我還真不知如何是好。於是我把問題丟給了一位學習諮商輔導的好友，希望她能夠對此提供一些解決方法。 感謝她和幾位朋友集思廣益，把知道的通報和求助管道一一告訴我，我才知道原來「自殺防治中心」已經跟進歐美國家的作法，和臉書合作，透過網頁舉報裡「自殺通報」的功能，在舉報後就會把訊息發送至自殺防治中心，交由專業團隊做進一步的了解追蹤。 我也答應她要把這些重要資訊整理成一篇文章，希望能夠幫助遇到此問題的網友，即使你和對方素未謀面、仍可透過網路的力量，使用文章裡任何一種方法來拯救想自殺的人。也許我們沒辦法一一了解身邊每個朋友所遭遇到的困境或痛苦，但仍然是老話一句：活著就有希望，沒有任何解決不了的問題，自殺並沒有辦法真正解決問題，反而留下更多問題給身旁的親人朋友，不但消極而且不負責任，請尊重生命並愛惜它。 使用臉書內建的「自殺通報」功能 當你發現好友的訊息裡透露想自殺的訊息，第一時間點擊訊息右上角的「箭頭」，選擇「舉報此動態訊息或垃圾訊息」功能。 按完後會出現「如果這則動態違反規定，請提出檢舉。」，其中「提出檢舉」鏈結是可以點擊的，點擊後會出現如下圖的畫面，請從「暴力或有害的行為」內選取「有自殺或自殺傾向」，送出後就會將此訊息通報到全國自殺防治中心。 注意：請勿以測試或玩笑心態來使用此功能。 在使用者舉報後，就會透過 Facebook 來將訊息發送到自殺防治中心。 通報「全國自殺防治中心」 除了前面介紹的臉書線上通報功能以外，如果想自殺的人是你現實生活中的親人或好友，那麼可以和「全國自殺防治中心」聯繫。除了能找到最好的解決辦法，網站上亦提供相當正確完整的自殺防治資訊。 地址：10044台北市中正區博愛路63號6樓 電話：(02) 2381-7995 傳真：(02) 2361-8500 網址：http://www.tspc.doh.gov.tw E-mail：tspc@tsos.org.tw 諮詢與醫療機構資訊： http://www.tspc.doh.gov.tw/tspc/portal/links/links_list.jsp  家人好友的關心 想自殺或沒有生存意願的人多半是遇到極大的痛苦或悲傷，或是壓力無法獲得釋放，當你發現網路上有好友透露想自殺的訊息時，最好方法就是即時伸出援手，以關心代替責難。你可以拿起電話，或是趕快想辦法和他見面（當然安全也是很重要的），我相信面對面的距離一定會比網路來的更近，或許就能夠暫時打消他自殺的念頭。 其他與自殺相關的求助管道 以下列出一些當遭遇自殺問題時可以尋求的機構： 各縣市生命線專線 1995（24小時） ，社團法人國際生命線台灣總會 張老師專線 1980 ，財團法人張老師基金會 觀音線 (02)2768-7733  ，台北市佛教觀音線協會   最後，希望這篇永遠都不會用到，還有，請大家愛惜生命。

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